Paso 1
Por qué no sabes lo que realmente quieres:
el síndrome del «niño bueno»
La formación del «Falso Self» y el miedo a los deseos auténticos
¡Enhorabuena por comenzar el segundo curso! En el primero realizaste un trabajo muy importante: aprendiste a gestionar el sufrimiento y despejaste tu mundo interior del «ruido». Pasaste de un estado de «menos» a un «cero» estable. Pero cuando el ruido se calma, a menudo le sigue un silencio desconocido. Y dentro de ese silencio nace una pregunta fundamental: «¿Y ahora qué? ¿Qué es lo que realmente quiero?»
Parece que de niños sabíamos exactamente lo que queríamos: ese juguete concreto, ser amigos de aquel chico, ir al mar. Nuestros «quiero» eran vivos, sonoros e incuestionables. Luego, de alguna manera, fueron desapareciendo y dejaron paso a tibios «debería», «tengo que» y «estaría bien que».
¿A dónde fue toda esa energía vital? ¿Simplemente «crecimos» y perdimos nuestros sueños? La verdad es que tus deseos no han desaparecido. Les enseñaron a esconderse. En este Paso emprenderemos una breve «expedición arqueológica» hacia nuestro pasado para identificar el momento exacto en que empezamos a abandonar nuestro yo auténtico.
