Curso 5 | Alex Guru

Nudo en la garganta por estres: mi historia y como se fue

«Los médicos decían: "Estás sana, es nervioso". Pero físicamente no podía tragar. Comprendí que mi "nudo" era un cementerio de palabras no dichas a mi jefe y marido. Dejé de tragarme las ofensas y...

Recuperacion de la anhedonia: cuando el exito sabe a nada

«Compré una casa junto al mar y no sentí nada. Mi mundo se volvió de plástico. Creía que era la vejez, pero resultó ser anestesia. Volví a mi cuerpo y, tras 10 años, sentí por primera vez el sabor...

Insomnio por rumiacion mental: apaga la radio interior en 2 minutos

«Me acostaba y comenzaba el infierno: diálogos infinitos, discusiones con mi jefe, ansiedad sobre mañana. Los somníferos me convertían en un zombi, pero no detenían los pensamientos. La técnica...

Recuperar la libido despues de los 40: cuando vuelve tu chispa

«A los 45 años asumí que la pérdida de libido era normal. Pero con el deseo se fue también la energía en los negocios. El curso me abrió los ojos: la energía sexual es el combustible de la vida....

Comer emocionalmente de noche: la historia de Marta y su cambio

«Durante el día me mantenía a base de ensaladas, pero por las noches, tras el estrés, devoraba todo lo del frigorífico. Pensaba que me faltaba fuerza de voluntad. El curso me mostró que confundía...

Soltar el control para aliviar el dolor de hombros: historia real

«Los masajistas no ayudaban. Cargaba con los problemas de mi esposa, mis hijos y todo el departamento. El curso me abrió los ojos: mi "ayuda" era una forma de Soberbia. Devolví a la gente su...

Carisma natural: deje de fingir y volvi a sentirme magnético

He leído libros sobre «cómo hacer amigos», pero aun así nadie me notaba. Era gris y aburrido. El curso me abrió los ojos: mi carisma estaba bloqueada junto con mi sexualidad. Dejé de reprimir mis...

Hipocondría superada: cómo Klaus dejó de temer a su propio cuerpo

«Cualquier pinchazo me hacía pensar en cáncer. Vivía en clínicas, pero los médicos no encontraban nada. El curso me abrió los ojos: mi cuerpo "materializaba" mi miedo. Cambié el enfoque hacia crear...

Miedo a hablar en público: cómo Klaus recuperó su voz

«Cinco minutos antes de mi intervención me entraba el pánico: las piernas de algodón y un aro de hierro en la garganta. Era un profesional que se convertía en mudo. La técnica del "Extintor" me...

Matrimonio sin chispa: cómo Marta recuperó la intimidad

«No tuvimos escándalos, pero tampoco vida. Nos convertimos en socios funcionales de hipoteca. El curso reveló que nuestro matrimonio lo devoraron los "Deseos-Vampiros" —hábitos y obligación....

Insomnio Crónico Vencido: Vaciado Mental y Quietud Corporal

«Mi cama era una cámara de tortura. En cuanto cerraba los ojos, se activaba la "Radio nocturna": miedos, planes, diálogos. Los somníferos me dejaban aletargada. La salvación fue la técnica de...

Bloqueo emocional: cómo Stefan rompió su coraza interior

«Las chicas se iban llamándome "robot". Creía que era el precio del éxito empresarial. El curso reveló que mi pecho era una coraza muscular. Aprendí a relajar ese centro y sentí calor en lugar de...

Síndrome de la 'chica buena': acepté mi sombra y recuperé mi poder

«De día era una estudiante aplicada, pero por la noche sufría culpa por mis fantasías. Pensaba que había un monstruo en mí. El curso explicó: esto no es suciedad, es combustible. Legalizé mi Sombra...

Síntomas del despertar energético: del pánico a la calma

«Tras un mes de prácticas intensas me derrumbé. Fiebre, vibraciones en la columna, pero los análisis perfectos. Creí haberme roto. La lección sobre "La temperatura del crecimiento" me salvó del...

Pesadillas crónicas: cómo Mia dejó de huir y empezó a dormir bien

«Cada noche soñaba que una Sombra me perseguía. Bebía litros de café para no dormir. El curso me enseñó a no huir. En un sueño lúcido me giré y pregunté al monstruo: "¿Quién eres?". Su respuesta...

Cómo Recuperar la Pasión en un Matrimonio sin Deseo

«El sexo se convirtió en un "deber conyugal" los sábados —rápido y mecánico. Nos amábamos, pero la pasión murió. El curso reveló que perseguíamos el orgasmo, descuidando la erótica. La práctica de...

Reseñas del Curso 5: «Lenguaje corporal»

Resultados: Salud, energía y placer

Nudo en la garganta por estres: mi historia y como se fue

Recuperacion de la anhedonia: cuando el exito sabe a nada

Insomnio por rumiacion mental: apaga la radio interior en 2 minutos

Recuperar la libido despues de los 40: cuando vuelve tu chispa

Comer emocionalmente de noche: la historia de Marta y su cambio

Soltar el control para aliviar el dolor de hombros: historia real

Carisma natural: deje de fingir y volvi a sentirme magnético

Hipocondría superada: cómo Klaus dejó de temer a su propio cuerpo

Miedo a hablar en público: cómo Klaus recuperó su voz

Matrimonio sin chispa: cómo Marta recuperó la intimidad

Insomnio Crónico Vencido: Vaciado Mental y Quietud Corporal

Bloqueo emocional: cómo Stefan rompió su coraza interior

Síndrome de la 'chica buena': acepté mi sombra y recuperé mi poder

Síntomas del despertar energético: del pánico a la calma

Pesadillas crónicas: cómo Mia dejó de huir y empezó a dormir bien

Cómo Recuperar la Pasión en un Matrimonio sin Deseo

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