Как проверить решение без риска:
Мысленный эксперимент

Мысленный эксперимент — это техника, при которой вы не просто фантазируете, а целенаправленно и реалистично проигрываете в своём воображении некую гипотетическую ситуацию, чтобы проверить свои убеждения и получить новые выводы.

Ваше убеждение («дорисовка»): 

«Современные молодые люди вежливы и всегда готовы помочь».

Мысленный эксперимент: 

Вы представляете себя в центре города. Вы «случайно» роняете сумку с апельсинами. И начинаете в деталях проигрывать наиболее вероятную реакцию окружающих молодых людей.

Результат: 

Ваш собственный жизненный опыт, скорее всего, подскажет вам, что большинство пройдёт мимо, кто-то усмехнётся, и лишь один-два человека, возможно, остановятся помочь.

Вывод: 

Ваше первоначальное, идеализированное убеждение сталкивается с более реалистичной моделью. Оно не обязательно разрушается, но становится гораздо менее наивным и абсолютным.

1. Безопасная проверка рискованных идей: 

Вы можете «прожить» десятки вариантов развития событий, не совершая в реальности ни одной ошибки.

2. Разоблачение «дорисовок» и догм: 

Мысленный эксперимент вытаскивает ваши скрытые убеждения на свет и заставляет их столкнуться с симуляцией реальности. Многие из них не выдерживают этой проверки.

3. Развитие эмпатии и стратегического мышления: 

Проигрывая сценарии «за себя» и «за другого», вы учитесь лучше понимать мотивы людей и прогнозировать их реакции.

Впервые применить эту технику к одному из ваших социальных убеждений.

1.  Сформулируйте «гипотезу». 

Прямо сейчас возьмите одно своё распространённое убеждение о людях. (Например: «Если вежливо попросить, люди редко отказывают в небольшой помощи»).

2. Создайте «лабораторные условия». 

Придумайте конкретную, реалистичную сцену для проверки этой гипотезы.

Например:
«Я стою на оживлённой улице и должен(на) попросить 10 разных прохожих сфотографировать меня на фоне здания».

4. Сделайте выводы. 

Что показал ваш эксперимент? Ваша первоначальная гипотеза подтвердилась, опроверглась или усложнилась?

Например:
«Я понял(а), что результат сильно зависит от того, как выглядит человек и насколько он занят. Моё убеждение было слишком упрощённым».

Какое своё убеждение о «правильном» поведении в отношениях (например, «нужно всегда говорить правду», «нельзя показывать свою слабость») вы могли бы проверить с помощью мысленного эксперимента, проиграв ситуацию, где вы поступаете наоборот?