Как выйти из кризиса после расставания и увольнения:
История Каси

Год назад моя жизнь рассыпалась. Я потеряла работу, и почти сразу после этого меня бросил парень, с которым мы были вместе три года. Я провалилась в такую черную дыру отчаяния, стыда и чувства собственной никчёмности, что буквально не могла встать с кровати. Мне казалось, что я — бракованная, что со мной что-то не так, и что я никогда из этого не выберусь. Я пришла на курс в поисках спасательного круга, просто чтобы за что-то уцепиться.

И я его получила. Первые уровни были для меня именно реанимацией. Простые, конкретные практики, которые давали мгновенное облегчение. Техника «Порождение Радости» стала моим кислородом. Я составила список «якорей» и применяла их десятки раз в день, каждый раз, когда меня накрывала волна боли. Это позволило мне просто держаться на плаву, не утонуть. Это была первая ступень — «Свобода ОТ» страданий, и она сработала на 100%.

Но настоящее волшебство началось потом. Когда острая боль утихла, курс повёл меня дальше. Я начала разбираться с «глубинными причинами» — со своими «Слепыми убеждениями». Я нашла свой главный вирус: «Меня любят, только когда я удобная». Я увидела, что мои прошлые отношения и работа были построены на этих гнилых фундаментах, и их крушение было не концом света, а шансом построить что-то новое.

Финальная часть курса — «Свобода ДЛЯ» — это то, что отличает эту программу от всего остального. Алекс не оставляет тебя в чистой, но пустой комнате. Он даёт инструменты, чтобы наполнить её смыслом. Я научилась слышать свои истинные желания, а не страхи.

Я не просто «пришла в себя». Я стала другой. Более сильной, более цельной и гораздо более счастливой, чем была до того кризиса. Я пришла на курс, чтобы залечить рану, а в итоге — обрела себя.