Отзывы Предпринимателей и Руководителей

Личная эффективность и управление стрессом в бизнесе

Как владельцы компаний и топ-менеджеры используют методику для принятия решений, защиты от выгорания и управления командой без нервов.

«Вроде всё хорошо, а радости нет»: Как бизнесмен вышел из режима выгорания

«Снаружи — полный успех, а внутри — выжженная земля. Я жил в постоянном напряжении, считая это ценой успеха. Понятия «Режим Накопления» и «Режим Потери» расставили всё по местам: я понял, что 90%...
«Мой "позитив" меня убивал»: Как вернуть энергию, перестав подавлять эмоции

«Я считал себя позитивным, но чувствовал выжатым как лимон. Оказалось, я просто натягивал улыбку, пока внутри всё кипело. Осознание разницы между «подавлением» и «устранением» вернуло мне сон и...
«Это не эзотерика, а инструкция»: Как предприниматель окупил обучение в 1000 раз

«Я пришел с запросом на продуктивность, а получил Внутренний Стержень. Скепсис прошел быстро: это чёткая настройка ума и тела, а не магия. Инвестиция в этот метод стала самой выгодной в моей жизни».
«Эмоции — это не слабость, а датчики»: Как бывший военный починил своё здоровье

«Я жил под девизом "не раскисай", пока к 40 годам не заработал бессонницу и давление. Термины "диагностика" и "устранение неполадок" стали для меня спасением. Я понял, что эмоции — это сигналы...
«Это не характер, а сбой»: Как предприниматель отключил режим «Взрыв» и сохранил семью

«Я был уверен, что вспыльчивость — это моя натура, и с этим ничего не поделать. Курс доказал, что это всего лишь вредная привычка. Техника "Эмоциональные качели" научила меня ловить гнев в зародыше,...
«Моё состояние было слабым звеном в бизнесе»: Как CEO стартапа повысила личную эффективность

«Я работала 24/7 на силе воли и кофе, но уперлась в потолок. Тревога и раздражение сжигали энергию, мешая бизнесу. Курс стал лучшим тренингом по эффективности: я внедрила "Кризисный протокол" и...
«Я ждал, что меня уволят»: Как Senior-разработчик победил синдром самозванца

«Я получил должность Team Lead и перестал спать. Мне казалось, что я обманщик, и скоро все это поймут. Я искал пробелы в знаниях Java, а нашел баг в собственном мышлении. Курс помог мне переписать...
«Я стал призраком в дорогом костюме»: Как я вернул вкус к жизни, когда деньги перестали радовать

«Я купил дом у моря и ничего не почувствовал. Мой мир стал пластиковым. Я думал, что это старость, а оказалось — анестезия. Я вернулся в тело и впервые за 10 лет почувствовал вкус утреннего кофе».
«Радио в голове не выключалось»: Как я победил бессонницу без таблеток

«Я ложился спать, и начинался ад: бесконечные диалоги, споры с начальником, тревога о завтрашнем дне. Снотворные делали из меня зомби, но не останавливали мысли. Техника "Декламация ясности" стала...
«Я думал, это возраст, а это был выключенный рубильник»: Как вернуть драйв в бизнесе через сексуальность

«К 45 годам я решил, что потеря либидо — это норма. Но вместе с желанием ушла и энергия в бизнесе. Идеи иссякли, проекты стали рутиной. Курс открыл мне глаза: сексуальная энергия — это топливо для...
«Я работал 12 часов в сутки, но доходы не росли»: Как я пробил стеклянный потолок

«Три года я бился головой о финансовый потолок. Я думал, мне не хватает навыков маркетинга. Оказалось, мне мешал "вирус" в голове: "Большие деньги — это опасность". Техника "Зеркало" помогла мне...
«Медитация меня бесила»: Как успокоить ум, если вы не можете сидеть на месте

«Все советовали мне "просто дышать и наблюдать". Но от сидения в тишине мой мозг взрывался еще сильнее. Я думал, я безнадежен. Оказалось, мне нужна не пассивная медитация, а активная "инженерная"...
«Я был эффективным роботом»: Как я разморозил свои чувства после 20 лет молчания

«Я не плакал на похоронах и не смеялся на праздниках. Я считал это силой, а оказалось — это эмоциональная смерть. Я жил в черно-белом кино, пока не понял разницу между подавлением и устранением....
«Мир сговорился против меня»: Как я остановил череду неудач за один час

«С утра пролил кофе, днём сломалась машина, вечером сорвался контракт. Я думал, это проклятие. Урок по "Физике Сознания" открыл мне глаза: я сам транслировал частоту "Раздражение FM", а мир просто...
«Я чувствовал себя паразитом, если лежал на диване»: Исповедь трудоголика

«15 лет я работал без выходных. Отдых вызывал у меня панику и чувство вины: "Ты бесполезен!". Я нашел в своей голове "Слепое убеждение", которое запрещало мне жить. Убрав этот баг, я стал работать в...
«Я поднялся на вершину, но лестница была приставлена не к той стене»

«Я стал партнёром в юрфирме, но по утрам меня тошнило от мысли о работе. Тест на "Вампиров" показал: я 10 лет реализовывал мечту мамы о "серьёзном человеке". Я нашёл свои "Батарейки" и впервые за...
У меня на плечах лежал бетонный блок»: Как я вылечил спину, перестав спасать всех подряд

«Массажисты не помогали. Я носил на себе проблемы жены, детей и всего отдела. Курс открыл мне глаза: моя "помощь" была формой Гордыни. Я вернул людям их ответственность, и боль в плечах исчезла за...
«Я ждал Музу месяцами, а дедлайн горел»: Как я научился включать вдохновение по кнопке

«Я архитектор, и моя работа встала. Я зависел от "настроения", которое приходило раз в полгода. Курс по Архитектуре состояний показал мне, что Поток — это не магия, а инженерная конструкция. Теперь...
«У меня на счету миллионы, но я боюсь купить лишний кофе»: Как я вылечил нищету в голове

«Я инвестиционный банкир, но живу в постоянном ужасе "все потерять". Цифры на счете растут, а моя тревога — тоже. Курс показал мне мой главный баг: убеждение "Ресурсы ограничены". Я сменил мышление...
«Я знал презентацию наизусть, но не мог выдавить ни слова»: Как я разблокировал голос

«За 5 минут до выступления меня накрывало: ватные ноги и железный обруч на горле. Я был профессионалом, который превращался в немого. Техника "Огнетушитель" помогла мне снять спазм прямо перед...

Информация

Самокоучинг

Внутренний Ретрит

Анти-Психолог

Отзывы и истории

Подписки и цены

Пользовательское соглашение

Навигация

Карта всего пути

Инструкция к Пути

Ступень I: Свобода от страданий

Ступень II: Осознанность

Ступень III: Духовный рост

Блог

Мастерская сознания

Основное учение

О методе

Об авторе

Связаться со мной

Логотип Алекс Гуру - Мастерская сознания

Alex Guru © Все права защищены.

Оператор сайта: MB "Web studija" | Политика конфиденциальности | Политика Cookie

Отказ от ответственности: Проект «Мастерская Сознания» (автор Алек Гуру) является образовательной платформой по психологии, саморегуляции и личному развитию. Материалы сайта, курсы и уроки носят информационный характер и не являются медицинской помощью или психотерапией. Информация на сайте не заменяет консультацию врача. При наличии острых физических или психических симптомов обязательно обратитесь к специалисту.
Войти
Логотип Алекс Гуру