Шаг 3
Как перезагрузить мозг и вернуть вдохновение:
Техника «Вакуум желаний»
Творческий кризис и выгорание:
Как перезагрузить мозг (Техника Вакуум)
Бывало ли у вас такое с компьютером? Вы долго работаете, открываете десятки вкладок и программ. В какой-то момент он начинает «тормозить», «глючить» и перестаёт реагировать на команды. Программы конфликтуют друг с другом, оперативная память забита. Что вы делаете в таком случае? Вы нажимаете на кнопку «Перезагрузка».
Компьютер на мгновение выключается, очищает память от всего мусора и затем запускается заново — свежий, быстрый и готовый к работе.
Наше сознание, особенно сфера желаний, работает очень похоже. Иногда, после долгой и интенсивной деятельности, оно «зависает». Старые желания больше не вдохновляют, а новые не появляются. Мы заходим в творческий или мотивационный тупик. И в этот момент лучшим решением может стать такая же осознанная «перезагрузка».
